किसी भी क्षण आपके पास सोचने के लिए हमेशा दो विकल्प रहते हैं. पहला यह कि आप जिसके बारे में भी सोच रहे हैं- किसी स्थिति के बारे में, किसी व्यक्ति के बारे में, किसी घटना के बारे में- आप नकारात्... Read more
वैदिक काल में बड़े-बड़े ऋषि-मुनि, लेखक, ज्ञानी और तपस्वी हुए, जिन्होंने एक से बढ़कर एक तरीके से साधना की और अलग-अलग विद्याओं में निपुणता प्राप्त की. रामायण और महाभारत में हमें एक से बढ़कर एक... Read more
जीवन रस्सी पर चलने वाले नट जैसा संतुलन मांगता है. हर नए क्षण में संतुलन. क्योंकि इस क्षण अगर इस ओर गिरते थे, तो अगले ही क्षण हम उस ओर गिरने को होते हैं. जीवन में हर क्षण चीजें बदलती हैं. नई... Read more
अक्टूबर 1931 में महात्मा गांधी लंदन गए थे, वहां उन्होंने किंग्सले हॉल में बड़ी संख्या में इकट्ठा हुए लोगों को संबोधित किया. उन्होंने इस संबोधन को अपना आध्यात्मिक संदेश कहा. इस संदेश को पढ़ते... Read more
विलियम अर्नेस्ट हेनली की कविता इन्विक्टस (Invictus) के बारे में कहते हैं कि यह वह कविता है, जिसने 27 बरस लंबी अंधेरी कैदगाह में नेल्सन मंडेला की आत्मा को रोशन रखा. यह दूर टिमटिमाते उस तारे क... Read more
अगर स्वामी विवेकानंद के बाद दुनिया का कोई ऐसा शख्स है, जो युवाओं को सबसे ज्यादा प्रेरित करता है, तो वह निस्संदेह ब्रूस ली है. ब्रूस ली ने हर काम को उसे किए जाने के परफेक्शन से भी ज्यादा परफे... Read more
हम जीवन में वही बनते हैं, जो अपने बारे में सोचते हैं. हमारी जीवन में वैसी ही घटनाएं घटती हैं, जैसी घटनाओं के बारे में हम सोचते हैं. हम जैसे बनते जाते हैं, वैसे ही लोग भी हमसे जुड़ते जाते हैं... Read more
पिछले सप्ताह हमने पांच आसन जाने थे जिनका नियमित अभ्यास हमारे पेटा को फ्लैट और फौलादा बना सकता है. उसी क्रम में आज हम अगले पांच आसन के बारे में जानेंगे. पहले पांच आसनों की तुलना में ये थोड़े... Read more
कुछ ऐसे आसन है जिनका अगर हम नियमित अभ्यास करें, तो वे न सिर्फ हमेशा के लिए पेट की बीमारियां. ठीक कर देते हैं, वे पेट को पँऊ्लैट और फौलादी बनाने में भी मदद करते हैं. आज यहां ऐसे पांच आस... Read more
हमारे शरीर में प्राणतत्व के होने की बुनियादी वजह हमारा सांस लेना है. जब तक हम सांस ले रहे हैं तब तक शरीर में प्राणतत्व बना रहता है. सांस लेना बंद करते ही प्राण तत्व भी शरीर से निकल जाता है.... Read more